順產(chǎn)生孩子全過程，順產(chǎn)生寶寶的全過程，膽小的別看了！第一次生孩子的產(chǎn)婦所需要的時(shí)間是12-14個(gè)小時(shí)的陣痛，生過孩子的產(chǎn)婦只需要6-8小時(shí)就可以。順產(chǎn)生孩子全過程，產(chǎn)婦感覺陣痛的時(shí)候，間隔的時(shí)間段為每次過上一兩分鐘后就會(huì)陣痛一次。第一次生孩的產(chǎn)婦要繼續(xù)1-2小時(shí)，而生過孩子的產(chǎn)婦會(huì)在1小時(shí)以內(nèi)完成。分娩出小孩以后，宮縮就會(huì)出現(xiàn)短暫的休息，大概過上十分鐘，宮縮又開始了以方便把胎盤給排出來(lái)，排出胎盤的過程一般都不會(huì)超過半個(gè)小時(shí)，而此過程大概需要5-15分鐘。

(資料圖)

不論是順產(chǎn)小產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)可以讓你達(dá)到無(wú)痕孕產(chǎn)的目的，【產(chǎn)美盾】可以修 復(fù)子宮孕產(chǎn)過程的損傷，快速使子宮復(fù)原。

順產(chǎn)生孩子全過程，順產(chǎn)生娃的全過程，不是只有吶喊，等待更是難熬

只有真正生完孩子的人，才會(huì)知道順產(chǎn)的真正感受什么，我嫂子前階段生娃順產(chǎn)生的，生完之后整個(gè)人都虛脫了，連搭理孩子都沒空了，秒睡。都過去幾個(gè)月了去嫂子家做客，聊到生娃的話題，嫂子談起自己順產(chǎn)生娃的過程。

第一個(gè)階段是個(gè)漫長(zhǎng)疼痛的過程

第一階段是宮縮，一般孕婦宮縮，宮口開三公分的時(shí)候就進(jìn)產(chǎn)房了，等宮口開全了也就是大概十公分就要生娩了。但是這個(gè)過程說來(lái)容易，實(shí)際上，宮縮開始就一直伴著腹部疼痛，而且宮口開全是一個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間等待。這個(gè)等待的過程中，腹部伴隨。

而且宮縮越緊，間隔時(shí)間越短，子宮頸口開得越快。但是無(wú)論怎么疼痛，這個(gè)時(shí)候孕媽一定要保持安靜與冷靜，如果因?yàn)閷m縮疼痛和緊張而不停的大喊大叫或者說話不停，就會(huì)是很消耗體力的一件事情，如果白白把體力浪費(fèi)在這個(gè)階段，那么等到孩子出來(lái)需要用力的時(shí)候可就費(fèi)勁了。

第二階段接著分娩環(huán)節(jié)開始了，需要寶媽用力

一旦子宮頸口完全打開了，就是進(jìn)入了胎兒娩出階段，宮口開全之后，胎兒就會(huì)從頭部開始下降到骨盆了，隨著宮縮加強(qiáng)了，這個(gè)時(shí)候需要寶媽用力了，嫂子說的是，當(dāng)時(shí)太疼了，終于可以使勁發(fā)泄了，于是幾乎用力全身力氣，使勁，越疼越使勁，跟較勁似的。

第三階段頭部出來(lái)了，還需加把力

寶寶的胎頭出來(lái)之后，仍需要加把力氣，讓孩子的整個(gè)頭部出來(lái)呼吸到空氣，然后是脖子身體，最后才能全出來(lái)。

這個(gè)慢慢分娩的過程，需要媽媽和寶寶一起加油使勁呢。

第四階段孩子出來(lái)了，需要寶媽使勁娩出胎盤

這個(gè)過程是在寶寶已經(jīng)出來(lái)了，這個(gè)時(shí)候?qū)m縮會(huì)暫停一會(huì)了，然后再次宮縮，然后里面的胎盤會(huì)隨著子宮收縮從子宮壁剝落移向子宮口，寶媽再次加把勁，胎盤就會(huì)順利脫出啦。

所以這個(gè)過程就是需要孕媽不要緊張，不要白白浪費(fèi)力氣的過程，而且需要以上分娩孩子，娩出胎盤這幾步用力的過程。所以孕媽如果順產(chǎn)一定要提前做好心理建設(shè)，和知道哪些地方需要用力，哪些地方需要保存體力。

第五階段產(chǎn)后二小時(shí)

孕媽產(chǎn)后二小時(shí)內(nèi)會(huì)出血的，所以這個(gè)時(shí)候仍然需要產(chǎn)婦待在產(chǎn)房里觀察，如果二個(gè)小時(shí)沒有意外，一切正常，就可以送產(chǎn)婦去休息室了。這個(gè)分娩的過程到此結(jié)束。

【產(chǎn)美盾】產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)，獲得了歐聯(lián)法OULF國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)后修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證。為產(chǎn)后媽媽提供宮內(nèi)膜修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)道彈力修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)、抗炎因子，母乳優(yōu)化因子等21項(xiàng)產(chǎn)后媽媽專 用營(yíng)養(yǎng)，保證紅細(xì)胞生成所需的蛋白質(zhì)、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營(yíng)養(yǎng)充足。加速紅細(xì)胞生長(zhǎng)，促使血量充沛。補(bǔ)充孕產(chǎn)流失的能量同時(shí)還可提升母乳的質(zhì)和量。媽媽不用再為產(chǎn)后的松弛，產(chǎn)后衰老，產(chǎn)后體虛、產(chǎn)后惡露不盡、產(chǎn)后發(fā)胖等等問題而擔(dān)憂。

衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)成分和指標(biāo)配比。【產(chǎn)美盾】產(chǎn)后補(bǔ)劑，保護(hù)女性生 殖健康

1、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營(yíng)養(yǎng)18-20%

2、排惡露，清理殘淤營(yíng)養(yǎng)13-15%

3、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修護(hù)21-23%

4、恢復(fù)生 殖彈性營(yíng)養(yǎng)、皮層松弛的營(yíng)養(yǎng)17-19%

5、盆肌低產(chǎn)后修護(hù)，腹直肌分離松馳修護(hù)12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎癥12－15%

8、母乳營(yíng)養(yǎng)9－11%

9、子宮粘連修 復(fù)15-18%

10、子宮瘢痕修 復(fù)13-17%

順產(chǎn)生孩子全過程，順產(chǎn)對(duì)寶媽的好處

所受到的創(chuàng)傷小，出血量也少，恢復(fù)快，正常順產(chǎn)的三個(gè)小時(shí)后就可以下床了。而且花錢也少，不需要在醫(yī)院帶太久，沒啥事三天內(nèi)就可以出院了。

順產(chǎn)對(duì)胎兒有什么好處

順產(chǎn)規(guī)律的宮縮可以讓寶爸的胸腔受到壓迫，增強(qiáng)寶寶的肺活量。而且順產(chǎn)的擠壓，會(huì)讓胎兒體內(nèi)的黏液和羊水都排出去了，降低了胎兒肺炎和窒息的風(fēng)險(xiǎn)了。順產(chǎn)增強(qiáng)胎兒的免 疫力，據(jù)說順產(chǎn)的孩子會(huì)聰明，可能來(lái)源是順產(chǎn)受擠壓的大腦，大腦神經(jīng)可能更活躍，所以腦部發(fā)育更完善吧。

但是無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，我們都再次致敬偉大的寶媽們，是寶媽們帶著堅(jiān)強(qiáng)的意志和與疼痛做斗爭(zhēng)，讓一個(gè)新生兒來(lái)到這個(gè)世界。都說女子本弱，為母則剛，可能一個(gè)寶媽拎不動(dòng)二十斤大米，但是卻能輕松抱起四十斤的娃。

不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都會(huì)造成陰道松弛（順產(chǎn)生孩子全過程）：

經(jīng)歷分娩，新媽媽生 殖器發(fā)生的變化，包括陰道內(nèi)部的肌肉發(fā)生變化，會(huì)陰處撕裂或是側(cè)切，造成不同程度的損傷，骨盆韌帶變寬，陰道口變得寬大。在自然分娩時(shí)，由于寶寶是經(jīng)過陰道娩出，正常寶寶頭部的直徑約有10厘米，而媽媽的正常陰道直徑為2.5厘米，因此經(jīng)過寶寶的擠壓，媽媽的陰道明顯擴(kuò)張，造成了產(chǎn)傷，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性下降，就會(huì)造成陰道松弛，經(jīng)過數(shù)次分娩的媽媽情況更嚴(yán)重。【產(chǎn)美盾】+動(dòng)作鍛煉可修 復(fù)陰道周圍的彈性纖維斷裂，【產(chǎn)美盾】產(chǎn)后專 用彈性蛋白和透明質(zhì)酸活性肽對(duì)新生細(xì)胞進(jìn)行密集修 復(fù)，可曾加受損組織新生能力，具有幫助傷口恢復(fù)、細(xì)胞膜新生、增加膠原纖維和彈性纖維的密度、增加細(xì)胞間質(zhì)的密度、增加陰道肌肉的彈性。

產(chǎn)后產(chǎn)道損傷：

產(chǎn)道損傷康復(fù)？修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)是第一步，分娩后，三個(gè)月都是產(chǎn)道恢復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。錯(cuò)過最佳修 復(fù)時(shí)機(jī)會(huì)造成終身的修 復(fù)缺陷。傳統(tǒng)單一的營(yíng)養(yǎng)和專業(yè)的產(chǎn)后修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)相比，在產(chǎn)后三個(gè)月內(nèi)，還是使用專 用修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)更為妥當(dāng)。 【產(chǎn)美盾】符合國(guó)際PNRWHO產(chǎn)后修 復(fù)營(yíng)養(yǎng)23項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。

針對(duì)于產(chǎn)后修 復(fù)著重有三項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分

補(bǔ)：補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營(yíng)養(yǎng)。

修：修 復(fù)孕產(chǎn)損傷。

養(yǎng)：調(diào)養(yǎng)生肌。

順產(chǎn)生孩子全過程，就介紹到這里，溫馨提示，順產(chǎn)般會(huì)留下陰道撕裂傷 ，或會(huì)陰側(cè)切的傷口。傷口經(jīng)過縫合肯定需要時(shí)間來(lái)愈臺(tái).會(huì)陰傷口的疼痛感至少1周時(shí)間才能緩解至消失在傷口愈合期.會(huì)陰處的護(hù)理工作一定要做好，要不然很容易感染發(fā)炎化膿，疼痛加倍同時(shí)恢復(fù)時(shí)間勢(shì)必延長(zhǎng). 一兩個(gè)月都不為過。