秋冬季到了
家長(zhǎng)除了要給孩子做好防護(hù)外
(資料圖)
還要給孩子加強(qiáng)保暖
有的家長(zhǎng)把孩子裹成粽子，
有的家長(zhǎng)開(kāi)始給孩子做好吃的
認(rèn)為有點(diǎn)肉才抗凍
但是這些招數(shù)里
有的是錯(cuò)誤的
不僅不能正確幫助孩子保暖
還有可能對(duì)孩子身體造成傷害
-誤區(qū)-
穿得太多
緊閉門窗不通風(fēng)
吃辣的御寒
吃高熱量食物暖身
手腳冰涼立即用取暖設(shè)備
蒙頭睡覺(jué)
減少運(yùn)動(dòng)
-正確保暖-
頭要保暖：家長(zhǎng)要記得給孩子戴帽子，尤其冬季早上出門時(shí)，天氣比較冷，更要注意頭部保暖。
背要保暖：冬季給孩子購(gòu)置被子時(shí)以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好，同時(shí)要讓孩子養(yǎng)成夜間起床時(shí)披衣的習(xí)慣以防感冒。
腳要保暖：家長(zhǎng)和孩子可以一起在晚間臨睡前熱水燙腳，搓腳心涌泉穴，以保持末梢血液循環(huán)良好，利于保健。注意天氣變化，及時(shí)提醒孩子更換更厚的鞋襪，保持腳部不受涼。
綜合自：上海發(fā)布、科普中國(guó)、中國(guó)教育報(bào)
制圖：張伊婷
編輯：楊宜修
校對(duì)：潘麗娟
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