【康紅舒專欄】
中高考臨考及考場(chǎng)應(yīng)對(duì)策略
(資料圖片)
原創(chuàng)作者|康紅舒
不管中考還是高考，都是孩子人生之中的大考，中考是讀書之途的分水嶺，高考則決定了大半個(gè)人生。作為每一個(gè)學(xué)生，寒窗苦讀，披星戴月，即將走上中高考場(chǎng)，一方面都想考出好成績(jī)，一方面又不免會(huì)有些緊張，甚至還會(huì)出現(xiàn)些狀況（每年中高考都有，甚至都有最后進(jìn)不了考場(chǎng)大人與孩子在考場(chǎng)外大哭的場(chǎng)景），所以臨考或在考場(chǎng)上，一定要讓學(xué)生有些相關(guān)的應(yīng)對(duì)策略，才能輕松面對(duì)。
根據(jù)歷年來的中高考情況，現(xiàn)整理出十五條臨考應(yīng)考策略。
一、考前兩三天再不要學(xué)得太晚，要保證好睡眠；也不能太放松，或者做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保持一定的學(xué)習(xí)節(jié)奏和做題感覺。盡量把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好。
二、考前和考試幾天不要吃太葷太油膩太好的東西，容易讓人犯困，還會(huì)鬧肚子。
三、考前一天一定要把考試所需的東西備齊備好，包括準(zhǔn)考證，考試袋，筆，作圖工具等，筆最好多備兩支；同時(shí)上好鬧鐘（每科），提前出行，以免遇到堵車之類的狀況。
四、考前幾天要調(diào)整好心態(tài)，考試是非常公平的，你平時(shí)學(xué)得怎么樣，一般就會(huì)考出相應(yīng)的成績(jī)，所以平時(shí)怎么考，現(xiàn)在還怎么考，相信自己。如果有緊張情緒，可以聽聽輕音樂，或者散散步，多做做深呼吸，放空自己。
五、考試幾天，平時(shí)穿什么衣服，就穿什么衣服，怎么習(xí)慣就怎么穿，不要?jiǎng)e出新裁，父母也不要穿旗袍，包棕子什么，搞得孩子不自在。
六、考試幾天不要吃得太飽，不要喝太多水，否則考試時(shí)要上廁所，耽誤時(shí)間，這樣會(huì)打亂考試節(jié)奏，心就會(huì)慌張。
七、試卷發(fā)下來后，不要著急去看題，首先要看看試卷有沒有缺頁或殘破，看看卷面有無印刷問題，如果有，就高高舉手要求調(diào)換試卷。
八、發(fā)下試卷發(fā)下來，前五分鐘是不允許動(dòng)筆做題的，要充分利用好這五分鐘，把卷子認(rèn)真全部看一遍，了解整個(gè)試卷的難易程度，了解卷面的考點(diǎn)分布，看完之后，心里有數(shù)，有個(gè)整體感知，好規(guī)劃后面答題的節(jié)奏和速度。
九、在做題的時(shí)候，每道題目一定都要認(rèn)真審題。難題要認(rèn)真審，簡(jiǎn)單題同樣要認(rèn)真審，千萬不可大意因沒看清題目而丟分，這樣的低級(jí)問題每年在簡(jiǎn)單的題目上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。
十、做題答題的時(shí)候，要保持好自己的節(jié)奏，不要著急忙慌。做得順手的時(shí)候稍快一點(diǎn)，不順手的稍慢一點(diǎn)，但一定要冷靜。遇到難題的時(shí)候可以先放一放，把其它題目做完了，再來做難題，先易后難，千萬不能在一道題目上耽誤太多時(shí)間，這樣就打亂了整個(gè)做題的節(jié)奏，其它會(huì)做的到時(shí)反而沒時(shí)間做了。
十一、試卷做完后，如果還有時(shí)間，一定要檢查試卷，同時(shí)要檢查你的姓名、考號(hào)，還有作文題目。
十二、做題的時(shí)候，不要看監(jiān)考老師，哪怕他就坐在你前面；也不要管周邊同學(xué)寫得多快或有什么動(dòng)作，你只管你自己，按自己的節(jié)奏專注答題就可以。
十三、實(shí)在不會(huì)做的題目，也不能不動(dòng)筆。如果是選擇題，就憑感覺蒙；如果是其它題目，能寫一點(diǎn)是一點(diǎn)。蒙就有25%對(duì)的概率，寫一點(diǎn)可能就有步驟分。
十四、考完一科，就放下這一科，千萬別對(duì)答案，安心全心去準(zhǔn)備下一科考試。
十五、考場(chǎng)門口學(xué)校都有各班的班主任和老師全程陪同，考務(wù)會(huì)也安排有值日老師和志愿者，如果碰到解決不了的問題，如準(zhǔn)考證、筆等東西忘拿或丟了，第一時(shí)間找班主任或老師就可以，不要慌張，亂急亂找，一切問題都可以解決。
總之，我易他易，我不太意；我難他難，我不畏難。保持好心態(tài)，保持好狀態(tài)，就能考出理想的成績(jī)。
祝所有的學(xué)子考試順利！
作者簡(jiǎn)介：康紅舒（1974——），男，漢，本科，副高，陽光教育集團(tuán)，校長(zhǎng)。研究方向：教育管理。
（本文為康紅舒校長(zhǎng)原創(chuàng)投稿）
延伸閱讀：
康紅舒：當(dāng)一名老師，如何使自己工作順?biāo)臁⒕窀蛔?
康紅舒：關(guān)于高中管理和發(fā)展的基本思路（秋季試行討論版）
康紅舒：面對(duì)不同層次的學(xué)生，如何抓好他們的成績(jī)
康紅舒：校長(zhǎng)帶好教師團(tuán)隊(duì)要做的六件事
康紅舒：班主任如何打造良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)（二）打造學(xué)風(fēng)四要事
康紅舒：班主任如何打造良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)（一）打造班風(fēng)三要事
康紅舒：父親追思
康紅舒：莫負(fù)少年青春志，厲兵秣馬贏未來——開學(xué)初三學(xué)生動(dòng)員會(huì)講話
康紅舒：靜心安身為教師，奮楫篤行再啟航——新學(xué)期第一次教師大會(huì)講話
康紅舒：如何讓孩子度過一個(gè)快樂而又充實(shí)的暑假
康紅舒：昂首做老師，俯首做師長(zhǎng)！
康紅舒：桅子花開畢業(yè)季 星光璀燦啟新程
康紅舒：人到中年
康紅舒：站在孩子的未來設(shè)計(jì)今天的教育
康紅舒：培植孩子人生的兩個(gè)支點(diǎn)——學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣愛好
康紅舒：面對(duì)自己的孩子，你是“愛”還是在“害”
康紅舒：教師的幸福感
康紅舒：優(yōu)秀教師培養(yǎng)成長(zhǎng)之路
康紅舒：老師如何表達(dá)對(duì)學(xué)生的愛和期待
康紅舒：一路向前，跨過中考大關(guān)——六十天中考動(dòng)員講話
康紅舒：談心，是教育教學(xué)工作中很重要的一環(huán)
康紅舒：此生，做個(gè)像農(nóng)夫一樣的老師吧
康紅舒：打開孩子的隱形翅膀
康紅舒：教師如何提高自己的教學(xué)質(zhì)量
康紅舒：教授相同的學(xué)識(shí)，培育不同的孩子——教育孩子中的“相同”與“不同”
康紅舒：2022年中考百日誓師大會(huì)講話稿
康紅舒：給孩子講講規(guī)矩，教孩子做個(gè)懂規(guī)矩的人
康紅舒：如何調(diào)動(dòng)教師的工作熱情
康紅舒：我們的教育到底要培養(yǎng)什么樣的人
康紅舒：學(xué)校管理中可借用的五則效應(yīng)
康紅舒:砥礪前行，爭(zhēng)創(chuàng)一流——陽光未來實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中春季工作計(jì)劃
康紅舒：教育孩子，用好“五導(dǎo)”
康紅舒：一個(gè)真正教育人的心境
康紅舒：要當(dāng)好校長(zhǎng)，做好七件事
康紅舒：新年年會(huì)致辭
康紅舒|當(dāng)一名老師：靜靜教書、緩緩育人、悄悄成長(zhǎng)
康紅舒：學(xué)期期末工作設(shè)計(jì)
康紅舒：我們的教育問題就是局限于校園教學(xué)
康紅舒：有關(guān)孩子教育的幾則故事
康紅舒：教育需要激情
康紅舒：教育要促進(jìn)孩子健康全面成長(zhǎng)
康紅舒|教學(xué)藝術(shù)之四：課堂小組合作學(xué)習(xí)技巧
康紅舒：秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)致辭
康紅舒：談?wù)務(wù)n堂管理技巧
康紅舒：談?wù)劶议L(zhǎng)對(duì)孩子的深遠(yuǎn)影響
康紅舒：教學(xué)重要藝術(shù)——課堂提問技巧
康紅舒：教育要滋養(yǎng)孩子的美好人性
康紅舒：不得不談?wù)勆鐣?huì)公德教育
康紅舒:談對(duì)孩子的表揚(yáng)與批評(píng)
康紅舒：談家庭教育中的“圈養(yǎng)”和“放養(yǎng)”
康紅舒：什么樣的老師才是好老師
康紅舒：師生最好的關(guān)系是亦師亦友
康紅舒：培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣，奠定孩子美好人生——雙減之后的家庭教育
康紅舒：漸行漸遠(yuǎn)的村莊
康紅舒：要想孩子將來有出息，就著重培養(yǎng)孩子這四個(gè)方面
康紅舒：教育的六大問題
康紅舒：樹立孩子心中的一塊碑
康紅舒：要用不完美的眼光看待孩子
康紅舒:培養(yǎng)孩子就要抓好三個(gè)一
康紅舒：培養(yǎng)孩子的家國(guó)情懷刻不容緩
康紅舒：如何提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)
康紅舒：養(yǎng)育孩子要順性而為
康紅舒：教育應(yīng)該遵循孩子的身心發(fā)展規(guī)律
康紅舒：從奧運(yùn)冠軍談?wù)労T出貴子
康紅舒：談?wù)劷逃h(huán)境對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性
康紅舒：從孩子吃飯來談?wù)劸B(yǎng)孩子
康紅舒：呼喚教師之良知
康紅舒：如何做好家長(zhǎng)
康紅舒：不要折斷了孩子學(xué)習(xí)的翅膀
康紅舒：孩子的生命認(rèn)知
康紅舒：提筆出征，揚(yáng)夢(mèng)遠(yuǎn)方——為中考學(xué)生壯行
康紅舒：用考試分?jǐn)?shù)選拔“人才”，其實(shí)是對(duì)真正人才的扼殺
康紅舒：生命教育——孩子生命中最不應(yīng)該缺失的課
康紅舒：辦一所有真正教育意義的學(xué)校
康紅舒：老師，請(qǐng)千萬別語言傷害
康紅舒：教育，就是點(diǎn)亮孩子心中的明燈
康紅舒：作為家長(zhǎng)，你為孩子上學(xué)準(zhǔn)備好了嗎
康紅舒：永遠(yuǎn)的鄉(xiāng)情
康紅舒：家庭教育暴力何時(shí)休
康紅舒：人的學(xué)習(xí)層次
康紅舒：讓陽光照進(jìn)孩子生命的縫隙
康紅舒：靜水流深緩育人
康紅舒：如何培育教師的幸福工作觀
康紅舒：突然想回憶小時(shí)候讀書的光景
康紅舒：直擊家長(zhǎng)之孩子十個(gè)為什么
康紅舒：教育，應(yīng)該培養(yǎng)我們孩子什么
康紅舒：老師，請(qǐng)找準(zhǔn)自己在學(xué)校中的坐標(biāo)
康紅舒：學(xué)校德育的真正內(nèi)涵
康紅舒：家長(zhǎng)的“家長(zhǎng)”意識(shí)和能力不是與生俱來的
康紅舒：當(dāng)教育規(guī)則來了，我們?cè)趺醋稣局虝睦蠋?
康紅舒：教育之道
康紅舒：要當(dāng)好一名老師，請(qǐng)這樣做
康紅舒：如何做好現(xiàn)代班級(jí)建設(shè)
康紅舒：學(xué)校如何進(jìn)行品牌建設(shè)
康紅舒：如何打造一支優(yōu)秀的教師隊(duì)伍
康紅舒：面對(duì)青春期的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)該如何教育
康紅舒：做四立老師，育四立學(xué)子
康紅舒：先當(dāng)好老師，再當(dāng)好教師
改變教育，從這里開始——校長(zhǎng)傳媒（我們唯一的微信號(hào)xzcm888）
第一時(shí)間獲取教育行業(yè)最新資訊和深度分析
分享“教師卓越發(fā)展智慧”與“學(xué)生健康成長(zhǎng)方案”
有教育的地方就有我們
投稿郵箱：
xiaozhangchuanmei@qq.com
