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30年了,我已然忘記在原生家庭的6個心情,如今卻使我兒子很受傷

2023-05-06 09:46:17 來源: 男孩派

你曾想要什么樣的父母,就努力成為那樣的父母,因為我們現在就是子女的原生家庭。

作者 | 然然爸


【資料圖】

今天的文章,來自一位爸爸。

在教育兒子的過程中,他不自覺的將原生家庭里習得的一切,也用到了兒子身上。

面對兒子的哭泣和抵抗,童年的經歷和感受也涌上了心頭。

我們一起來看看他的反思。

一直以來,我都對兒子很嚴格。

我希望他堅強,勇敢,聽話,有男子漢氣概……

可偏偏,他愛哭鼻子,有時候比女孩還脆弱。

每每看到他這樣子,我就很窩火。

就在前些天,他在學輪滑的時候,不小心摔了一跤,他痛得呲牙咧嘴,眼淚眼看就要掉下來了。

我連忙扶起他,“安慰”道:

“不就摔了一跤嗎?男孩子不許哭哦!丟死人的!”

我話音剛落,兒子哭得更厲害了。

我的火氣也噌地一下就上來了:

“還有完沒完?人家女孩子摔跤都不見哭,就你矯情!就你脆弱!沒有半點兒男孩子的樣子!”

兒子抽抽搭搭的停止了哭泣,卻一臉委屈瞪著我,然后大喊道:“我討厭爸爸!”

那一瞬間,這句話深深刺痛了我。

我猛的想起,當年那個滿腹委屈、內心很受傷的自己,也朝父親這樣喊過。

是啊,我也曾被說不像男孩。

也曾暗暗發誓,長大后一定要做個善解人意的父親。

可30年過去,我全然忘記了自己在原生家庭受到的傷害,竟無意識地重演我父母的角色,把同樣的傷痛,施加給我的兒子。

從小,我父母就信奉“寵養女兒,苛養兒子”的育兒理論。

姐姐比我大1歲,每次只要她磕了碰了,疼了痛了,父母都會非常溫柔地耐心地安慰她,幫她想辦法,替她解決問題。

可當同樣的場景發生在我身上時,他們就一臉不耐煩:“你一個男孩子,有什么可嬌氣的?”

記得有一次,我跟姐姐一起去學游泳。

當時,我緊緊地抓著泳圈,不敢靠近水邊。

父親直接吼道:“磨蹭什么,你膽子怎么比女孩子還小?”

一時間,大家都看向我,我羞紅了臉,只好壯著膽子往游泳池邊走。

結果父親嫌我走得慢,直接拽著我的胳膊,一把將我丟進了水里。

我又害怕又緊張,在撲騰的過程中,嗆了不少水。

慌亂中,我四處搜尋父親的蹤影,卻看到父親在溫柔地哄姐姐下水。

姐姐一哭,父親就沒轍了:“不哭不哭,咱不學就是了。”

所有的委屈、糾結、難過、憤懣,在那一刻,都化作了決堤的眼淚。

我不甘地問父親:

“為什么我就要堅強,姐姐卻可以動不動就哭?”

“因為你是男孩子啊!”

童年的成長過程中,父母對男孩太多的“偏見”,真的很傷害我。

當我因為怕黑不肯分床睡時,父母看不到我內心的驚恐和不安,只會覺得我太膽小。

當我撒嬌,向母親索要抱抱時,母親會一把推開我:

“都半大小子了,還讓媽媽抱,羞不羞啊?男孩子這么黏人可不行呀!”

剛上學的時候,我有點害羞,表現得比較內向,父親就強硬地告訴我:

“請做個大男孩好嗎?勇敢些!有什么好害怕的?”

特別是我難過想哭的時候,父母從來只會嚴肅地告訴我:

“羞不羞臉呀?一個男孩子哭哭啼啼的,像什么話?”

漠視,否定,嘲諷,打擊……

父母的每一次推開,都在加劇我的失望。

渴望得不到滿足,委屈等不到看見,傷心換不來安慰,男孩所有隱忍的情緒,終會在未來的某一刻爆發。

小學五年級時,我曾和班上一個同學打架,他把我的臉打腫了,我把他的鼻子打出血了。

最后我們都被請了家長,罰寫一周的檢討書。

為什么打架?為什么要惹事?

面對媽媽的質問,我吼了回去:“還不是因為你!”

那天,同學喊我下課后跟他比賽爬樹,我擔心老師批評就拒絕了。

結果同學對我豎了個中指,還說了句:“一點都不man。”

這句話,刺痛到了我內心最敏感的神經。

我感覺血直往頭上涌,沒忍住就對他揮了一拳,接著就打了起來……

我打架,是因為我從小被教育男孩不能退縮,不能被侵犯。

我情緒激動,是因為從來沒有人教過我情緒管理。

現在想來,父母一心按照自己心目中的想法去塑造男孩,用刻板印象教育男孩,是一個多么大的錯誤。

男孩那顆心,也是需要釋放負面情緒,需要柔軟的愛去包裹的。

任何忽視了男孩內心感受和需求的教育,其實都是徒勞無益的。

就像后來的我,戴上了面具,把最真實的自己隱藏起來。

表面上看,我大大咧咧,沒心沒肺,再也沒有軟弱過。

但實際上,我只是不再對父母抱有希望,不再表露自己而已。

一次次失望的疊加,讓我愈發的叛逆、不聽話,像一個扎手的刺猬。

而這,只是因為我不知如何排解自己心中的不滿、委屈、害怕、憤怒、悲傷、無助……

仔細想想,我那時的心情,何嘗不是兒子現在的心情呢?

所以,養育男孩,更要看見他的情緒,理解他的心情。

被愛,才會去愛;被接納,才有安全感;被理解,才更能有同理心。

心理學家德華·桑代克說:

父母只有站在孩子的角度看問題,才能理解孩子的心理需求,不武斷的下結論,減少與孩子的沖突,贏得孩子的信任。

男孩的養育,從來不需要什么雷霆手段,共情和理解足矣。

一番反思過后,我總結出當年自己內心的6份心情,以此警示自己,也希望所有父母可以對自家的男孩多一點“感同身受”。

1. 我看起來大大咧咧,但也很需要安全感

很多父母覺得男孩天性大大咧咧,所以沒必要花太多細膩的心思教育他們。

但這是一個很大的誤解。

男孩會通過千奇百怪的問題來試探你對他的愛。

也會通過故意犯錯、對抗,來試探你對他的接納。

所以,擁抱、夸贊、陪伴、包容,都是養好男孩不可或缺的“心理營養”。

給足男孩安全感,滋養男孩的內心,才能讓男孩長大后更加堅韌。

2. 請不要拿我和女孩比較,這會讓我更受挫

男孩因為比女孩大腦發育“慢半拍”,所以在聽、說、讀、寫的語言表達能力上,常常落后于女孩。

再加上睪丸激素的影響,男孩往往坐不住,專注力也差。

競爭上的劣勢,本來已經很讓男孩受挫了。

父母再拿男孩和女孩比較,他會有一種深深的被否定感,比多了,他就很難樹立起自信,更難在別人面前抬起頭來。

一時的落后,加上負面的心理暗示,就會等于長期的失敗。

父母擺正心態,給予男孩更多耐心和鼓勵,他們才能慢慢趕上來。

3. 我哭泣的時候,其實更需要你們的理解和幫助

摔疼了,難過了,傷心了,用哭去表達,是很正常的情緒流動。

不準男孩哭,不會讓男孩變得堅強,反而切斷了男孩的感受。

被壓抑的情緒,不會消失不見,而是會在男孩心中郁結。

終有一天,它會以更加激烈、意想不到的方式爆發出來,這不利于男孩個性、人格的健康發展。

男孩哭的時候,父母要做的不是阻止,而是理解和幫助。

理解男孩的感受,接納他的情緒,看見男孩的問題,幫助他走出來。

允許男孩脆弱,他才有力量強大。

4. 我不是愛發脾氣,我只是不知道怎么表達

家有男孩,就像有一個行走的火藥包。

一言不合就摔東西,哭鬧、發火、大喊大叫……

其實男孩容易發火,并非他的錯。

男孩早期大腦語言區的發育水平晚,自身語言表達和控制能力比較差,負面情緒一來,往往動作比語言快,無法進行語言溝通。

教會男孩表達,才是減少男孩發脾氣的好方法。

男孩發火時,我們可以先問他:你遇到了什么問題?

然后再詢問這件事給他帶來的影響。

最后引導他說出自己的需求。

問題+影響+需求,這三步可以幫助男孩從負面情緒中冷靜下來,從情緒化表達變為理智化表達。

5. 我希望有機會能夠表現自己

男孩一般都比較淘氣,性子急,粗線條,做事毛手毛腳。

所以很多時候,父母都喜歡叫男孩往邊上靠。

但其實,每個男孩心里都住著一個男子漢,他們有表現欲,也有保護欲,他們渴望有機會展現自己。

給男孩一點小任務,他們會樂于參與其中,也會更有成就感。

適時讓男孩幫忙,他們會積極努力地做好,收獲自我價值感。

即便是男孩搞砸了,也沒關系,誰不是在挫折中摸索長大的呢?

給男孩多一點展現的機會,并且適當地肯定他們的付出,男孩就會朝著你希望的方向前行。

6. 比起批評,我更需要你們的贊揚

美國心理學家詹姆士說:“人最本質的需要是渴望被肯定。”

男孩天性好強、愛面子,往往更渴望大人的肯定和認可。

然而生活中,父母普遍比較嚴苛,總覺得男孩不能夸。

結果越批評,男孩越差勁;越打擊,男孩越叛逆。

贊揚和肯定,才是男孩成長成才的信心和底氣。

夸獎的時候,夸努力,不夸聰明;

要夸具體的品質和細節,不籠統的隨便夸;

真心實意地夸,而不是敷衍了事。

夸獎最重要的是——讓男孩感受到父母的認可,感受到愛。

心理學家李雪曾講過:給孩子最好的滋養,是確認孩子的感受。

我們想要培養一個優秀出色的男孩,首先要讀懂男孩的心,給予他們有溫度的教養。

把勇氣提供給他們,才能看到真正的男孩氣概;

把贊揚賦予男孩,才能養出一個自信開朗的孩子;

把陽光還給男孩,他們將來才會更耀眼。

點個贊吧,愿父母為了男孩的明天,都能溫柔一點、耐心一點、寬容一點……

這樣男孩才能內心富足,意志堅韌,擁有面對風雨的勇氣和底氣,去活出燦爛人生。

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